Semana 3 da gravidez

Primeiro mês de gravidez
Parabéns, você acabou de ouvir a notícia: está grávida. Uma jornada cheia de mudanças em direção ao milagre da vida começa para você e seu futuro bebê. Descubra como serão as primeiras quatro semanas de sua gravidez.

Semana 3 da gravidez

Grávida de três semanas
Na terceira semana de gestação, você já deve começar a cuidar de sua dieta.
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Atualizado: 30 de janeiro de 2020
Na  terceira semana de gravidez , certos órgãos, como o coração, que é um conjunto de pequenas células musculares, começam a se formar no embrião, que começa a funcionar aos 22 dias de gravidez.

O bebê

As células que compõem o coração funcionam espontaneamente. Uma célula se contrai e infecta seus parceiros, iniciando uma reação em cadeia que faz com que todas as células do coração se movam. É então que o coração começa a bater. O coração é responsável por distribuir alimentos e oxigênio ao grupo de células que compõem o embrião, para que ele possa crescer e se desenvolver. O cérebro ainda não está envolvido em seu controle, mas não demorará muito para gerenciar essa função.
Na semana 3 da gravidez, o processo de gastrulação começa. É a formação de camadas germinativas do embrião, também chamadas camadas primárias de tecido, que são:
  • Ectoderme:  camada externa que circunda o embrião.
  • Mesoderma:  camada de células que compõe a parte superior do blastocisto.
  • Endoderme:  camada de células mais internas ao conjunto embrionário.
 Na semana 3, os extremos também começam a ser delimitados:
  • Região cefálica que, juntamente com um fino filamento, constituirá o sistema nervoso central.
  • Cola.
  • Região ventral.
  • Região dorsal.
  • Lado esquerdo.
  • Lado direito.
Sensibilidade nos seios

Mãe

Neste momento, os sinais de gravidez começam a ser mais evidentes, observando sintomas como:
  • Fadiga.
  • Hipersensibilidade nos seios.
  • Tontura
É necessário cuidar da dieta, garantindo uma ingestão suficiente de alimentos para a contribuição nutricional necessária ao desenvolvimento adequado do feto. Comer alimentos que contêm proteínas, ferro, cálcio e ácido fólico tem as seguintes vantagens:
  • Previne o aparecimento de anemia, graças ao fato de aumentarem o suprimento sanguíneo.
  • O cálcio suporta o crescimento e desenvolvimento de ossos e dentes saudáveis.
  • As proteínas criam novos tecidos.
  • A ingestão de ácido fólico, antes e durante a gravidez, reduz o risco de o bebê nascer com espinha bífida ou lábio leporino em mais da metade dos casos.

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